Juice Pine Se Skin Ke kya Fayde Hai

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Juice Pine Se Skin Ke kya Fayde Hai
Juice Pine Se Skin Ke kya Fayde Hai

Juice Pine Se Skin Ke kya Fayde Hai: आज के समय में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है। Juice Pine Se Skin Ke kya Fayde Hai उम्र चाहे कितनी भी हो जाए लोग खुद को चमकते हुए देखना चाहते हैं। इसके लिए वह तरह-तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। कई बार प्रोडक्ट के फायदे भी होते हैं, तो कई बार नुकसानदेह भी। इसलिए अपनी स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए आपको ऐसी चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए जो पूरी तरह से प्राकृतिक हो। चेहरे पर चमक तभी आती है जब सही खानपान हो और शरीर स्वस्थ हो। इन तमाम समस्याओं से छुटकारा पाने का एक बेहद सरल और आसान उपाय है, अपने खानपान में कुछ ऐसे बदलाव लाए जो आपकी त्वचा की चमक को बनाए रखें जो किसी भी कृत्रिम उपाय से संभव नही। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे जूस के बारे में जो सेहत के साथ चेहरे की चमक भी बढ़ाये।

Juice Pine Se Skin Ke kya Fayde Hai

1. चुकंदर का जूस (Beet juice)

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  • आयरन और पोटेशियम के भरपूर चुकंदर खून को साफ करने का काम करता है. इसी वजह से Skin पर दाने जैसे पिंपल्स और एक्ने जैसी समस्याएं नहीं होती.

2. गाजर का जूस (carrot juice)

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  • गाजर आंखों के साथ-साथ Skin Ke लिए बहुत फायदेमंद होती है. इसका जूस पीने से एक्ने, रिंकल्स और पिगमेंटेशन में राहत मिलती है. क्योंकि गाजर खून साफ करती है, इसी कारण त्वचा में निखार आता है.

3. अनार का जूस (Pomegranate juice)

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  • अनार खाने से सेहत को बहुत फायदे होते हैं. इसी तरह से यह चेहरे के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है. इससे स्किन में कसाव आता है और Skin की नई सेल्स बनती है. यानी Skin से एजिंग गायब होती है और आप जवां दिखते हैं.

4. मौसंबी का जूस (Mausambi juice)

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  • हर चौराहे और नुक्कड़ पर मिलने वाले मौसंबी के जूस से भी Skin को बहुत फायदे होते हैं. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन-सी Skin को इंफेक्शन से प्रोटेक्ट करते हैं. यानी इस जूस के नियमित सेवन से Skin पर किसी भी तरह का इंफेक्शन नहीं होता. इसी के साथ यह जूस खून भी साफ करता है जिस वजह से पिंपल्स और एक्ने जैसी परेशानियां दूर रहती हैं.

5. संतरे का जूस (Orange juice)

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  • रोजाना संतरे का जूस ना सिर्फ आपके मूड को फ्रेश करता है बल्कि इससे Skin के एक्ने भी ठीक होते हैं, कॉम्प्लेक्शन और Skin टेक्सचर बेहतर होता है. संतरे के जूस में मौजूद सिट्रिक एसिड त्वचा को हाइड्रेट कर सनबर्न से भी छुटकारा दिलाता है. साथ ही, Skin के रिंकल्स भी कम करता है.

 

[Total: 4    Average: 4.8/5]

 

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Ravi Kashyap
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