बाल घने कैसे करे? Fast Hair Growth Solution In Hindi Tips

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Fast Hair Growth Solution In Hindi Tips

Fast Hair Growth Solution In Hindi: स्त्री और पुरुष के लिए Hair सुंदरता का प्रतीक होता है। सुंदर घने बाल अपने आप मे विश्वास जगाता है। कम बालो के कारण शर्म महसूस होती है और आत्मविश्वास की कमी भी होती है जो की मानसिक तनाव का कारण बनती है। बाजार मे बहुत सारे उत्पाद उपलब्ध है जो की बालो को घना बनाने मे आपकी मदद करता है। बालो की चमक बनाए रखने के लिए आपको ज़रूरत होती है सही उत्पाद के चुनाव और उपयोग करने के तरीके की। प्राकृतिक रूप से बालो को घना बनाने के लिए कुछ नुस्खे नीचे बताए गए है।

Fast Hair Growth Solution In Hindi Tips

जब बात खासकर महिलाओं की हो रही हो तो घने बाल काफी खूबसूरत माने जाते हैं। पुराने ज़माने में शादियों के समय लड़के वाले लड़की के बाल की जाँच करते थे कि वे घने, काले तथा सुन्दर हैं या नहीं। अगर बाल सुन्दर हों तो लड़के के घरवाले भी लड़की का खुले दिल से स्वागत करते थे। पर कुछ सालों के बाद लम्बे बालों का चलन कम हो गया और मध्यम आकार के बालों का चलन शुरू हो गया। अब बालों का घना होना और भी ज़्यादा आवश्यक हो गया है। कुछ आसान नुस्खों से आप बालों का घनत्व बढ़ा सकते हैं।

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1. आलू का रस (घने बालों के उपाय)

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आलू मे विटामिन ए, बी, सी होते है जो की बालो के लिए ज़रूरी है। आलू का रस निकालकर 15 मिनिट तक बालो मे लगाकर रखे फिर धो ले। इससे बालो को मजबूती मिलेगी।

2. मेथी (घने बालों के उपाय)

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मेथी के दाने हमेशा रसोई घर मे मिल ही जाते है क्यो ना आप इनका इस्तेमाल करे। रातभर मेथी के दानो को पानी मे भिगोकर रखे फिर सुबह इसे पीस ले। बालो मे 1 घंटे तक लगाकर रखे फिर पानी से धो ले। हफ्ते मे 2 बार लगाए जिससे आप पाएगे काले और लम्बे घने बाल। बालों को घना करने के घरेलु उपाय में यह सबसे आसान है.

3. अंडे से उपचार (घने बालों के उपाय)

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अंडा बालो की जड़ो को मजबूती प्रदान करता है और बालो घना और लंबा भी। एक अंडे को फोड़कर इसका पीला और सफेद भाग अलग कर ले और गीले बालो पर मास्क की तरह 1 घंटे तक लगाकर रखे फिर गर्म पानी या शैम्पू से धो दे। अब आपके बाल घने और चमकदार हो जाएगे। हफ्ते मे 2 बार इस नुस्खे का पालन करे।

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4. रासॉय्निक पदार्थो को वर्जित करे 

बहुत ज़्यादा रासॉय्निक पदार्थो के उपयोग जैसे बालो को रंगना(कलरिंग),बालो को सीधा करना(इस्टयटनीग),घुघराला करना(परमिंग) करने से बाल रूखे और बेजान हो जाते है और कारण बनते है रूसी और झड़ने का। जितना हो सके रासॉय्निक पदार्थो के उपयोग से बचे।

5. एलओवेरा (घने बालों के उपाय)

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एलओवेरा बहुत ही उत्तम होता है घने बाल पाने के लिए। ये आपके बालो को ज़रूरी पौषक तत्व और नमी प्रदान करता है| रोजाना बालो मे एलओवेरा का रस या जेल 1 घंटे तक लगाकर रखे और फिर सूखने के बाद धो ले। आप अपने बालो मे फ़र्क महसूस करेगे। आपके बाल पहले से और भी ज़्यादा घने और चमकीले हो जाएगे।

6. कॅनडीशनर (घने बालों के उपाय)

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कॅनडीशनर आपके बालों को कोमल और चमकीला बनता है बालो को धोने के बाद कॅनडीशनर लगाए और ध्यान रहे कॅनडीशनर बालो की जड़ो से 1-2 इंच की दूरी से लगाए। कॅनडीशनर को बालो की जड़ो मे नही लगाना चाहिये।

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7. संतुलित आहार (बालो के लिए भोजन)

बालों के झड़ने से रोकने और घने बाल पाने का सबसे आच्छा तरीका है संतुलित आहार लेना। ऐसे आहार का सेवन करना चाहिए जिसमे की विटामिन और पौष्टिक तत्व जैसे विटामिन ए, सी, तांबा(कॉपर), लोहा(आयरन), ज़िंक मौजूद हो।हमेशा हाइड्रेटेड रहना चाहिये जो की बालो को घना बनाए रखता है इसलिए शरीर मे पानी कमी नही होने देना चाहिये और भरपूर मात्रा मे पानी का सेवन करना चाहिये।

8. चावल का पानी (चावल के पानी से बाल बढाने का तरीका)

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चावल के पानी के त्वचा एवं बालों पर होने वाले फायदों के बारे में एशियाई देशों में अधिकतर लोग जानते हैं। इसमें विटामिन इ, के और बी6 (vitamins E, K, and B6) होते हैं जो सिर की त्वचा एवं बालों को पोषण प्रदान करते हैं। इसके फलस्वरूप बालों का विकास काफी तेज़ी से होता है और आपके बाल घने भी हो जाते हैं। इसके लिए आधा कप चावल और 2 कप पानी लें। चावल को पानी में 15 मिनट तक सोखकर रखें। इसके बाद चावल को निकाल लें एवं छने हुए पानी को अपने सिर की त्वचा एवं बालों पर डालें। कुछ मिनटों के लिए अपने सिर की मालिश करें एवं इसके बाद बाल धो लें। इस विधि का प्रयोग हफ्ते में दो बार करें।

9. शहद (शहद बालों के लिए)

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शहद के पोषण प्रदान करने वाले एवं नमी देने वाले गुण बालों के फॉलिकल्स (follicles) को काफी मज़बूत बनाते हैं। शहद में एंटीऑक्सिडेंट्स (antioxidants) भी होते हैं जो आपके सिर को त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रैडिकल्स (free radicals) को दूर करते हैं। इस विधि का प्रयोग करने के लिए एक चम्मच शहद और दो चम्मच शैम्पू लें। शहद को अपने शैम्पू के साथ अच्छे से मिश्रित करें और बालों को सामान्य रूप से धो लें। इसका प्रयोग हफ्ते में दो बार करने से आपको काफी लाभ प्राप्त होगा।

10. सेब का सिरका (आयुर्वेदिक उपचार सेब का सिरका)

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सेब का सिरका प्यार से आपके सिर की त्वचा को साफ़ करके बालों का पीएच (pH) संतुलन बनाये रखता है एवं बालों की तेज़ बढ़त सुनिश्चित करता है। 75 एमएल सेब का सिरका और एक लीटर पानी लें। इन दोनों को आपस में मिश्रित कर लें। अब अपने बालों को शैम्पू (shampoo) की मदद से अच्छे से धोकर इस मिश्रण का एक कप लेकर बालों को धोने के लिए प्रयोग में लाएं। आप आगे प्रयोग करने के लिए भी इसे रख सकते हैं। हर बाल बाल धोने के बाद सेब के सिरके से अपने बालों को धोएं।

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